近日，傅园慧在社交媒体平台表示，退役后胖了10斤，建议女生通过运动而非节食控制体重。
视频中，她表示以前当运动员的时候，运动量很大，消耗量也很大，“能吃下一头牛”，退役后，没有这么大的运动量，身材特别容易发福，相比之前训练的时候胖了10斤。
她还特别提醒，尤其是女生，不要有太多的节食来控制自己体重，希望大家能更多的参与到运动中来。
此外，傅园慧还使上“洪荒之力”，声情并茂传授新手游泳“三不要”秘诀。快来一起学起来。
网友评论
不少网友表示：她的每句话都正中要害，通俗易懂，“傅园慧彷佛在演学游泳的我”，还有网友表示，“她真的好适合当老师，好喜欢听她讲话。”
公开资料显示，傅园慧于1996年1月7日生于浙江杭州，是中国国家女子游泳队运动员。
2016年8月8日，在里约奥运会女子100米仰泳半决赛中，傅园慧以58秒95的当时个人最好成绩晋级决赛。赛后采访中，喜出望外的她以天然生动的表情、率真幽默的表达一夜成名，走红网络，被网友称为“洪荒少女”。在该仰泳决赛中，傅园慧最终拿下季军，并保持着该项目全国纪录。
2020年，傅园慧和跳水运动员曹缘等39人获得保研资格，加入北京体育大学研究生冠军班。
2025年1月初，浙江大学公共体育与艺术部开展了新教师始业教育培训，傅园慧等12名新进教师参加培训，正式入职浙大。
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发布于：浙江省